妊娠糖尿病

健康
乳酸菌飲料や清涼飲料水に必ず入っているブドウ糖果糖液糖の怖さ

ブドウ糖果糖液糖(異性化糖)は、主にトウモロコシから作られ、清涼飲料水やアイス、調味料などに幅広く使用されている天然甘味料です。ブドウ糖が多く含まれているため、血糖値を急激に上昇させ、インスリンの大量分泌を引き起こす可能 […]

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血糖コントロール
糖尿病の心血管疾患のリスクを下げるためには

糖尿病は、心臓病や脳卒中のリスクを大幅に高めます。高血糖は血管を傷つけ、動脈硬化(血管の硬化や狭窄)を引き起こすため、心臓発作や脳卒中のリスクが増します。 糖尿病患者が心血管疾患のリスクを下げるためには、血糖値の管理だけ […]

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美容
血糖値が高い場合の最初の対処法

アメリカ最先端の予防医学を啓蒙、エネルギーを向上させ、薬に頼らない究極の健康法を指導するがん治療専門外科医のドクターの糖尿病になる仕組み、悪化させない方法 こちらの動画をご覧ください。

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血糖コントロール
ヘモグロビンa1cが5.8%?

エーワンシー(HbA1c)が5.8%の場合、境界型糖尿病の可能性があります。HbA1cはヘモグロビン・エー・ワン・シーと読み、血糖値が高い状態が継続していることを示す値です。 境界型の病態は、血糖値を下げるホルモンである […]

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血糖コントロール
便の状態

便が浮くのは、便の7~8割が水分でできており、空気やガス、食物繊維などの比重が小さい物質も含まれているためです。また、食物繊維を十分に摂取すると、残った繊維の隙間に腸内ガスが入り込み、浮力が生じます。 便が浮く原因には、 […]

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血糖コントロール
ヘモグロビンa1cとは

ヘモグロビンA1c(HbA1c)は、赤血球に含まれるヘモグロビンと血液中の糖が結合した割合(%)を表した数値で、健康診断の基本検査項目の1つです。血糖値が高いほどヘモグロビンに結合するブドウ糖の量が多くなり、HbA1c値 […]

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美容
抗酸化物質と老化

老化と添加物 抗酸化物質と老化は、抗酸化物質が不足すると、酸化ストレスが増し、老化が進むことが示されています。添加物や加工食品は抗酸化物質が少ないことが多く、老化を加速する可能性があるとする研究があります。 炎症と老化は […]

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血糖コントロール
生活習慣病と添加物

生活習慣病と添加物 高血圧: 研究によると、塩分摂取の増加は高血圧のリスクを高めるとされています。加工食品や外食には高塩分のものが多く、これが高血圧の原因となることが示されています。糖尿病: 高糖分の摂取が2型糖尿病のリ […]

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美容
小麦粉に関する健康リスク

小麦粉に関する健康リスクについての研究は多数行われており、特に精製された小麦粉の影響に関する研究が注目されています。 1. 血糖値の急上昇と2型糖尿病のリスク 高グリセミック指数(GI)の食品(精製小麦粉を含む)を長期間 […]

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血糖コントロール
glut4発現促進とは?

glut4とは、グルコース輸送体で筋肉中に存在するタンパク質の一種です。 glut4は、グルコース輸送体と呼ばれる。 血液中のグルコース(ブドウ糖)を筋肉の細胞内に取り込む機能があり、活発に働けば余分な糖分が減少し、血糖 […]

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